2014年12月4日 星期四

<五色蔬菜湯>

<五色蔬菜湯>

寒流來襲,天氣冷,不要太多大魚大肉,以免膽固醇過高,反而容易引發心血管疾病~

來碗五色蔬菜湯,更健康,五色五行分別滋養五臟(肝、心、脾、肺、腎)五腑(膽、小腸、胃、大腸、膀胱)。



五色:青 赤 黃 白 黑

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